Sanguinum kur. Die Sanguinum

kilopurzel: 2. Spritze

Sanguinum kur

Den Tee finde ich ganz lecker. Heute haben wir aber auch festgestellt, dass ich etwas von meiner Muskelmasse abgenommen habe. Also eigentlich wollte ich ja erst am Mittwoch wieder schreiben, nach der Körperfettmessung. Immer mit anderen Klamotten, immer zu einer anderen Uhrzeit, immer mit mehr oder weniger Essen und trinken im Magen, immer mit mehr oder weniger Sport am Vortag. Da mach ich dann Zimt oder Vanillepulver Reformhaus und ganz wenig Süssstoff rein und löffel den so weg. Die Kur hat also richtig begonnen.

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So einfach ist das leider nicht immer. Denke nach einer Woche habe ich mich langsam dran gewöhnt und mein Körper hat sich umgestellt. Also die Körperfettmessung wurde heute gemacht. Die Sanguinum-Therapeuten und ihre Praxis-Teams unterstützen Sie in Einzelgesprächen intensiv und individuell. Komme immer so auf 3 bis 4 Liter am Tag. Davon sind 1,7 kg Körperfett und der Rest ist Wasser.

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Die Sanguinum

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Ich weiss, ich habe diese Woche nicht viel geschrieben, aber eben deswegen, weil es nichts zu erzählen gab. Und trinken tu ich ja eh schon wie ein Elch, Kamel oder sonst ein Tier. Und die ersten Komplimente bekomme ich auch schon. Sie befinden sich im ständigen Austausch, um das hohe qualitative Niveau der Sanguinum Stoffwechselkur sicherzustellen und geben ihr fundiertes Wissen von Fall zu Fall an die Therapeuten weiter. Ich habe zB auch Tofu wieder fürmich entdeckt.

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Medizinisch begleitet abnehmen

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Es wird also langsam sichtbar, dass ich schlanker werde. Gestern hatte ich einen kompletten Sünden-Tag! Außerdem kennen sie die Hürden beim Abnehmen. Habe heute zwar mit einer heissen Schokolade gesündigt, aber trotzdem. Daher kann der Erfolg wie in diesen Einzelfällen beschrieben, nicht garantiert werden. Heute war mal wieder der Tag der Wahrheit.

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Im anschließenden Gespräch wird geklärt, welche Ernährungsumstellung und sonstigen Maßnahmen für Sie sinnvoll sind, um die gewünschte Gewichtsreduktion zu erreichen. Habe sogar schon das ein oder andere neue Lieblingsessen. Zunächst legen Sie zusammen mit Ihrem Therapeuten Ihr Wunschgewicht fest. Die hier vorgestellten Erfolgsgeschichten sind Beschreibungen von Einzelfällen. Halte also im Schnitt mein Tempo innerhalb von 2 Tagen etwa 400 g abzunehmen.

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Wir waren bei Verwandten eingeladen und es gab Brunch. Nicht nur die Ernährung und mangelnde Bewegung spielen eine Rolle. Dann besprechen Sie Ihren persönlichen Ernährungsplan. Riecht wie ein Heuballen, aber schmeckt relativ unspektakulär. Das heisst für mich, dass ich jetzt am Abend nochmal Quark essen darf. So, ich komme leider nicht mehr so regelmäßig zum Schreiben, aber heute ist es mal wieder so weit.

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Medizinisch begleitet abnehmen

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Als Spezialist in Sachen Stoffwechsel und Homöopathie beraten sie Sie auch zu Ernährungsumstellung und Verhaltensänderung. Die ersten 2 Tage sind rum und eigentlich geht's mir soweit gut. Ihr Therapeut erläutert Ihnen alle Details zur Sanguinum Stoffwechselkur. Gestern habe ich mir meine zweite Sanguinum-Spritze abgeholt. Sanguinum-Therapeuten wissen, warum es so schwer fällt abzunehmen und das Wunschgewicht auch zu halten. Und ich habe tatsächlich in einer Woche 2 kg von meinem Fett abgenommen! Freuen Sie sich darauf, künftig schlanker und fitter zu sein! Während der Sanguinum Stoffwechselkur lernen Sie, wie Sie sich langfristig richtig ernähren. Letzte Woche war ich tatsächlich überhaupt gar nicht zum Sport! Außerdem legt Ihr Sanguinum-Therapeut individuell abgestimmte begleitende Schritte fest.

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Ich nehme den WeightWatcher Maherjoghurt natur, mache da etwas Süsstoff rein und dann noch entweder Zimt, Vanillepulver kein Zucker! Am Abend hat man gegessen, getrunken, war vielleicht noch nicht auf der Toilette, hat dickere Klamotten an oder was auch immer. Und das obwohl ich jetzt am Abend immer noch etwas nasche. Am Dienstag habe ich wieder Personaltraining. Noch ne Info am Rande: Heisshunger auf Süsses kann von einem Zink- und Chrommangel hervorgerufen werden. Und dieser Sprung von Freitag war sicher ne Kombination aus blöden Zufällen. Da wird alles nochmal neu angepasst.

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